काठमाडौँ । तनाव जस्तो प्रकारको पनि हुन सक्छ । यस्तोमा कुनै कामको तनाव, सम्बन्धको कारण हुने तनाव पनि हुन्छन । यी सबै तनाब बाट बचाउन त सकिँदैन तर केही यस्तो तरिका हुन्छ जसले तनावलाई केही दूर भने पक्कै गर्नेछ । २० मिनेट मै तनाव कम गर्न चाहनुहुन्छ भने गहिरो सास लिनुहोस् । गहिरो सास लिनु […]

काठमाडौं, १४ पुस । संसदले शिक्षा ऐन संशोधनको प्रक्रिया अघि बढाएको छ । विधेयक पारित भएपछि लामो समयसम्म अस्थायी सेवा गरेका शिक्षकहरूले पनि आकर्षक सुविधासहित बिदा हुने विकल्प पाउनेछन् । विधेयकमा अस्थायी शिक्षकलाई सेवा सुविधा लिएर अवकाश दिने या प्रतियोगितामा सहभागी हुन पाउने गरी दुवै विकल्प खुला राखिएको छ। ०६७ माघ १० भन्दा अघि अस्थायी […]

काठमाडौँ । सरकारको सन् २०१५ भित्र नेपाललाई पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने योजना पूरा नहुने भएको छ । सन् २०१५ सकिन हप्ता दिन पनि बाँकी नभएकाले सहस्राब्दी विकास लक्ष्य योजनाअनुसार नेपाललाई सन् २०१५ मित्र पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने सरकारको योजना पूरा नहुने भएको हो । अहिलेसम्म २० जिल्लालाई मात्र पूर्ण साक्षर घोषणा गरिएको छ । अनौपचारिक […]

काठमाडौ, ११ पुस । युनिसेफका अनुसार नाकाबन्दीले भूकम्प प्रभावित जिल्लाका बालबालिकाले पौष्टिक आहार, खोप र औषधि पाएका छैनन् । युनिसेफले भनेको छ, ‘इन्धन, खाना, औषधि र खोप अभावले यो वर्षको जाडोमा नेपालका पाँच वर्षमुनिका तीन लाखभन्दा धेरै बालबालिका बिरामी वा मृत्युसमेत हुनसक्ने जोखिममा छन् । भूकम्पको असर भोगेका बालबालिका सबैभन्दा बढी प्रभावित छन् ।’ देशभर […]

काठमाडौं , ८ पुस । सार्वजनिक यातायातमा विद्यार्थी सहुलियत नदिएको भन्दै त्रिचन्द्र क्याम्पसका विद्यार्थीले कालोबजारिया नियन्त्रणको माग गर्दै बिहानैदेखि जुलुस प्रदर्शन गरेका छन् । सार्वजनिक यातायातमा विद्यार्थी सहुलियत माग्दा सहयोगीले रडले प्रहार गर्न खोजेपछि प्रदर्शनमा उत्रन बाध्य हुनु परेकोे नेपाल विद्यार्थी सङ्घ त्रिचन्द्र बहुमुखी क्याम्पसका इकाई अध्यक्ष विष्णु पौडेलले जानकारी दिए । सहुलियत नदिने सवारीको […]

काठमाडौँ । तपाई हामीकहाँ घरमा मठ बनाएर तुलसी रोप्ने पुरानो चलन हो । तर, तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ तुलसीको महत्व ठूलो छ । शास्त्रका अनुसार तपाइँको घरमा कुनै पनि नराम्रो घटना हुन लागेको छ भने सबैभन्दा पहिले तपाइँको घरमा रोपिएको तुलसीका पातमा संकेत देखिन्छ । घरमा संकट आउनु अघी तुलसीका पात सुक्न थाल्छन् । पुराणमा […]